불면의 원인중 스스로 개선할수 있는 행동, 생활양식이나 환경적 요인외에 스트레스, 불안, 소화불량, 근골격계 질환으로 불면이 생기는 경우 그 원인을 제거해 치료될수 있습니다. 또한 불면증은 치료시 부수적인 만성피로 등 부수적인 증상도 같이 해소됨으로써 환자 만족도가 높은 질환입니다. 불면증의 원인은 여러 원인이 있습니다. 행동, 생활양식이나 심리적, 신체적 질환, 환경적 요인등이 주요 원인이 됩니다. 행동적 원인으로 수면의 부정적 조건화와 불량한 수면위생이 있습니다. 수면의 부정적 조건화는 불면이 버릇이 되어서 특정한 침실에 누우면 잠을 못자는 것입니다. 자기도 모르게 TV를 보다가 잠들기는 하는데 졸려서 누우면 못자는 사람이 여기에 해당됩니다. 또한 기침, 소화불량, 우울, 불안, 스트레스등과 같은 특정질환과 관계된 불면증이 있으며 거의 모든 신체질환이 불면으로 이어질수 있습니다. 자고자 하는 욕구는 있으나 잠들기 어렵고 선잠을 자거나 꿈을 많이 꾸고 작은 소리에도 잘 깨고 또다시 잠들기 어려운 증상이 환자가 호소하는 주 증상입니다.